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レシピカテゴリー 手作り豆腐|広島市安佐南の産婦人科 フジハラレディースクリニック

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レシピ
カテゴリー : 手作り豆腐

ごま豆腐副菜

材料

(3~4人分)    122 kcal/人

豆乳   300ml
水    100ml
●寒天   小さじ1
●練りごま 大さじ1・1/2 
●くず粉  大さじ1

☆割り醤油
醤油   大さじ1
だし汁  大さじ1  

ごま(飾り用) 少々

作り方

① ●を鍋に量り入れよく混ぜる。豆乳を加えさらに混ぜる。
② ①の鍋を火にかけてフツフツしてきたら弱火にする。
  なべ底が焦げ付かないようヘラで混ぜながら2~3分加熱する。とろっとしてきたら火を止める。
③ バット(寒天型)やボウルなどの容器に流して冷やし固める。
④ 固まった③をスプーンですくい(又はカットしてもOK)盛り付け、割り醤油をかける。ごまをふるう。

~ひとくちメモ~
寒天と葛粉で作った柔らかい食感の手作りごま豆腐。
割醤油の代わりにメープルシロップや黒蜜などをかけると、デザートにもなります。
しっかり冷やしてお召し上がりください☆